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11 Risultati
foto ciclo circadiano sonno veglia
BLOG time managing

Cronotipo del sonno e gestione del tempo

Cosa hanno in comune il cronotipo del sonno e la gestione del tempo? Cosa sono i cronotipi? Come possiamo individuare e sfruttare il nostro cronotipo per gestire meglio le nostre …

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BLOG gestione del lavoro time managing

8 tool per organizzare il lavoro

Quando il lavoro si fa duro i duri iniziano a… utilizzare tool per organizzare il lavoro sempre più sofisticati e complessi. Progetti complessi possono richiedere un’organizzazione del lavoro in più …

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BLOG time managing

Multitasking: una trappola che ha fatto fin troppi danni

Perché il multitasking non è un vantaggio per la produttività. I falsi miti del multitasking e i danni a livello cerebrale che ne conseguono non sono cosa da poco. Se …

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distrazione digitale in smartworking quando si lavora con pc e smartphone
BLOG time managing

Distrazioni digitali quando si lavora da casa con strumenti digitali: come uscirne concentrati e produttivi

Le distrazioni digitali sono tra le prime cause di distrazione. Pc, smartphone, smartwatch & co. ormai fanno parte della nostra vita, personale e lavorativa. Il più delle volte con questi …

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BLOG time managing

Perdita di concentrazione: perché avviene e come restare focalizzati

Anche tu sei vittima di perdita di concentrazione? In questo articolo vedremo cos’è la concentrazione, perché perdiamo la concentrazione, ma soprattutto vedremo come fare a restare focalizzati con alcune tips …

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distrazione e problemi di socializzazione
BLOG time managing

Come combattere la distrazione per valorizzare il nostro tempo

In cosa consiste la distrazione e perché ci distraiamo? La distrazione è sempre da evitare? Questo ed altro verrà affrontato in questo articolo. Vedremo anche come combattere la distrazione per …

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Foto agenda pianificare planner
BLOG time managing

Come gestire al meglio il tuo tempo: consigli per una pianificazione efficace

In questo articolo si affronterà il tema della pianificazione e di come possa essere importante per gestire al meglio il proprio tempo. Ma anche cosa non deve mancare in un …

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BLOG time managing

L’importanza delle priorità nella gestione del tempo

Priorità e gestione del tempo. Cosa sono le priorità e come vanno gestite; come si stabiliscono le priorità, ma soprattutto sono veramente fondamentali nella gestione del proprio tempo? Questo ed …

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smartphone dipendenza
BLOG time managing

Come superare la dipendenza da smartphone

La dipendenza da smartphone sta dilagando tra soggetti di tutte le età. I dati sono preoccupanti, soprattutto tra i giovani. Le conseguenze interessano diverse aree della nostra vita: perdita di …

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10 libri gestione tempo
BLOG time managing

10 libri sulla gestione del tempo

Sono tanti i libri sulla gestione del tempo che ho letto per passione, prima, e per lavoro, dopo. Non lo faccio per raggiungere la perfezione (lungi da me la perfezione! …

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