Cosa hanno in comune il cronotipo del sonno e la gestione del tempo? Cosa sono i cronotipi? Come possiamo individuare e sfruttare il nostro cronotipo per gestire meglio le nostre …
8 tool per organizzare il lavoro
Quando il lavoro si fa duro i duri iniziano a… utilizzare tool per organizzare il lavoro sempre più sofisticati e complessi. Progetti complessi possono richiedere un’organizzazione del lavoro in più …
Multitasking: una trappola che ha fatto fin troppi danni
Perché il multitasking non è un vantaggio per la produttività. I falsi miti del multitasking e i danni a livello cerebrale che ne conseguono non sono cosa da poco. Se …
Distrazioni digitali quando si lavora da casa con strumenti digitali: come uscirne concentrati e produttivi
Le distrazioni digitali sono tra le prime cause di distrazione. Pc, smartphone, smartwatch & co. ormai fanno parte della nostra vita, personale e lavorativa. Il più delle volte con questi …
Perdita di concentrazione: perché avviene e come restare focalizzati
Anche tu sei vittima di perdita di concentrazione? In questo articolo vedremo cos’è la concentrazione, perché perdiamo la concentrazione, ma soprattutto vedremo come fare a restare focalizzati con alcune tips …
Come combattere la distrazione per valorizzare il nostro tempo
In cosa consiste la distrazione e perché ci distraiamo? La distrazione è sempre da evitare? Questo ed altro verrà affrontato in questo articolo. Vedremo anche come combattere la distrazione per …
Come gestire al meglio il tuo tempo: consigli per una pianificazione efficace
In questo articolo si affronterà il tema della pianificazione e di come possa essere importante per gestire al meglio il proprio tempo. Ma anche cosa non deve mancare in un …
L’importanza delle priorità nella gestione del tempo
Priorità e gestione del tempo. Cosa sono le priorità e come vanno gestite; come si stabiliscono le priorità, ma soprattutto sono veramente fondamentali nella gestione del proprio tempo? Questo ed …
Come superare la dipendenza da smartphone
La dipendenza da smartphone sta dilagando tra soggetti di tutte le età. I dati sono preoccupanti, soprattutto tra i giovani. Le conseguenze interessano diverse aree della nostra vita: perdita di …
10 libri sulla gestione del tempo
Sono tanti i libri sulla gestione del tempo che ho letto per passione, prima, e per lavoro, dopo. Non lo faccio per raggiungere la perfezione (lungi da me la perfezione! …